Sono una psicoterapeuta iscritta all’Albo degli Psicologi dell’Emilia Romagna, N° 9401, dal 2019. Il mio approccio è cognitivo comportamentale. Attualmente esercito a Faenza, in Via Laghi, e online.
Consulenza psicologica
Senti che hai bisogno di un supporto ma non sai bene di quale
- Per capire se alcuni colloqui di riflessione ti sono sufficienti a ritrovare equilibrio
- Capire se un percorso psicologico fa per te
Supporto psicologico
Stai passando un periodo stressante, non sai bene quale direzione prendere, ti senti bloccato, hai appena chiuso una relazione o hai affrontato altri eventi stressanti temporanei
- Può essere utile un periodo di supporto psicologico, per capire meglio le tue emozioni, i tuoi pensieri, le tue sensazioni.
- Per approfondire cosa ti sta aiutando e cosa no nell’affrontarlo e trovare nuove strategie.
Psicoterapia
Sintomi di ansia, depressione, insonnia, controllo, irritabilità, oppure solitudine, isolamento sociale, senso di fallimento, ansia sociale, ecc. ti causano sofferenza o compromissione nella vita di tutti i giorni
- Può essere utile un percorso di terapia per comprendere la causa dei sintomi, il loro significato.
- E per utilizzare tecniche che aiutino a diminuire i sintomi, la sofferenza e la compromissione.
Il mio approccio vede la psicoterapia come un percorso di collaborazione tra paziente e terapeuta finalizzato a comprendere il funzionamento del paziente e delle problematiche che porta in terapia al fine di lavorare insieme su ciò che lo fa soffrire o gli causa disagio nella vita quotidiana. Attraverso un lavoro su consapevolezza, comprensione e cambiamento di pensieri, emozioni, comportamenti ed abitudini, è possibile comprendere i significati dei sintomi o dei vissuti emotivi e lavorare su di essi oltre che cercare di acquisire un maggiore senso di benessere psicologico, fisico e sociale.
Il lavoro di psicoterapia è variabile tanto quanto la personalità umana. Ma tutti noi siamo accomunati da tre livelli di funzionamento che sono anche possibili punti su cui agiscono sintomi e sofferenza psicologica e su cui quindi si può intervenire in psicoterapia:
Chi sono
Dopo il percorso universitario presso l’Alma Mater Studiorum di Bologna, ho effettuato un anno di tirocinio professionalizzante presso il Consultorio familiare di Ravenna. In seguito ho frequentato una scuola di specializzazione in psicoterapia della durata di quattro anni, Psicoterapia Training School, e ho svolto tirocini di psicoterapia, prima presso la Cooperativa LAURA di Faenza, poi per tre anni presso il Centro di Salute Mentale di Faenza dove ho seguito persone afferenti al centro in percorsi di psicoterapia individuale.
Il mio approccio è cognitivo comportamentale, si muove su interventi cognitivi, emotivi e comportamentali.
Ho approfondito le tecniche di Mindfulness conseguendo un corso di facilitatore in tecniche di mindfulness, ho conseguito il primo livello di EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) ed ho concluso un master della durata di un anno sulla personalità. Attraverso il conseguimento dei due livelli di formazione, mi sono specializzata anche nell’approccio Compassion Focused Therapy.
Mi occupo di adulti ed attualmente svolgo attività privata a Faenza (RA) ed online.
Come prendere contatto, richiedere informazioni:
376 1526796
E’ possibile telefonare, inviare un messaggio oppure scrivermi su WhatsApp.
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E’ possibile contattarmi via mail per richiedere informazioni o per richiedere un appuntamento.
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“Non esistono persone normali e non, ma donne e uomini con punti di forza e debolezza, ed è compito della società fare in modo che ciascuno possa sentirsi libero, nessuno sentirsi solo.”
Franco Basaglia
Ylenia Greco Psicologa Psicoterapeuta – N° iscrizione Albo A degli Psicologi 9401. P.IVA 02732710393. Tel. 3761526796
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